Полезные вещества :витамины - А, В1, В2, В3, В6, В9, С, Е, Р, РР, К Минералы - кальций, железо, магний, фосфор, калий, цинк, натрий, медь, марганец, фтор. Яблоко🍏 благотворно влияет на работу мозга, снижает уровень холестерина и очищают сосуды. Перец нормализует сон, улучшает настроение, укрепляет память, способствует снижению веса. Морковь🥕 помогает при анемии, поддерживает иммунитет, активизирует синтез полезных белков для защиты от вирусов и простуды